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これまで自分では自分のことを健康マニア
だと思ったことはない。 ただ、あるときお医者さんが書く「なんでも バランス良く食べることが大切」がどこか心 に引っ掛かり、それからは好き嫌いせず食べ ることを心掛けている。 魚の骨もどこか「カルシウムの元」みたいな 感覚がよぎりできるだけ食べることにしている。 最近では「十二穀米」などもあれば普通の 白米をやめてこっちを選んでいる。 こういうのは健康マニアと呼ぶべきなのか各種 機関の啓蒙活動の成果、と言うべきなのか。 ふと。総菜の店などで海草があれば、ついそれを 選び、十二穀米があればそっちを選ぶ。そんな自分 の行動がおかしくてたまらない。
by ikeda-88
| 2006-01-26 11:18
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